宝宝抵抗力相对较少差（chà），其中最常（cháng）见的就（jiù）是呼（hū）吸（xī）道感染。一（yī）到换（huàn）季，这类（lèi）宝宝就很容易反复感冒发（fā）烧。

    妈妈担（dān）心（xīn）宝宝受苦（kǔ），治疗时疗程不（bú）充（chōng）分，用药1～2天（tiān）后热一（yī）退就停药（yào）。疗程不（bú）足，致病菌没（méi）有被彻底消除，一旦宝宝受凉、劳累或抵抗力（lì）低下时，就又发病了（le）。那么该如何预防宝宝感冒（mào）呢。

足（zú）够的（de）营养是保证（zhèng）宝宝生长发（fā）育和健（jiàn）康（kāng）的先决条件。提倡母乳（rǔ）喂（wèi）养。让宝（bǎo）宝吃够母（mǔ）乳（rǔ），延长（zhǎng）断（duàn）奶时间至生（shēng）后第（dì）二年。母乳中含（hán）有大量免疫活性物质（zhì）和（hé）抗体（tǐ），对多种病毒和细菌起着保护作用。

宝（bǎo）宝长（zhǎng）到4～6月时（shí）逐渐添加辅食。注意宝宝的均（jun1）衡营养，如牛奶、肉类、蛋类（lèi）、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，均不偏废；养成（chéng）良（liáng）好的（de）饮食习惯（guàn）。

平时给大些的宝宝多吃高蛋白（bái）饮食。如牛（niú）奶、鸡（jī）蛋、猪肝及瘦肉（ròu）末等（děng），特别注（zhù）意在饮（yǐn）食中多补充铁剂、钙（gài）剂和维生（shēng）素（sù）A。

寒（hán）冷季节让宝宝多穿衣服（fú），摸上去手脚温（wēn）暖就行，被（bèi）盖（gài）比（bǐ）成人稍厚就好。气候变化时（shí），衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，特（tè）别是冬季降温时不要一下（xià）穿得过多，一般比大人多穿一件就够（gòu）。

一般说来，为了不让婴幼（yòu）儿感冒，每天需要睡眠15～16小时（shí），幼儿每（měi）天12～14小时，学龄前（qián）儿童每天（tiān）10～12小（xiǎo）时。

    这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动，晴天多晒太阳和呼吸（xī）新（xīn）鲜空（kōng）气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游（yóu）戏、温水（shuǐ）浴，户外活动（dòng）不少于一小时。

保证空气新鲜，避免宝宝被动吸（xī）烟（yān）。在冬春季或传染病流行季节，尽（jìn）量不要带宝宝去公共场所，以（yǐ）免染上疾病（bìng）。如（rú）果家里有人（rén）感（gǎn）冒了，应（yīng）减少病（bìng）人与宝宝接（jiē）触，室内用醋蒸熏，进行（háng）空气消毒。

比较（jiào）常用的药物是：双歧杆（gǎn）菌——主要用于调整（zhěng）菌群失调，治疗（liáo）肠道功能紊乱症。